通过运动放松和呼吸训练来减轻压力属于以下哪种压力管理技能（）。A.认知性自我管理技能B.应对性自我管理技巧C.支持性自我管理技能D.保护性自我管理技能

问题

通过运动放松和呼吸训练来减轻压力属于以下哪种压力管理技能（）。

A.认知性自我管理技能

B.应对性自我管理技巧

C.支持性自我管理技能

D.保护性自我管理技能

参考答案

您可能感兴趣的试题

满足《NOx技术规则》的发动机氮氧化物（NOx）释放下限值为（）.Ⅰ、n130r.p.m；NOx17；g/kw?hⅡ、130n2000r.p.m；NOx45×n-0.2；g/kw?hⅢ、n＞2000r

答案解析
我国97值班规则规定，轮机值班的每一成员均应具备（）。Ⅰ、机舱脱险途径的知识Ⅱ、机舱报警系统的知识Ⅲ、机舱管理的知识Ⅳ、船损堵漏工具的使用A.Ⅰ~ⅣB.Ⅰ+ⅡC.Ⅰ+Ⅱ+ⅣD.Ⅰ+Ⅱ+Ⅲ

答案解析
（）是培养情景意识的助推器。A.良好工作态度的形成B.做好轮机管理中特殊情景的预想C.重视注意力的分配D.加强轮机管理的关联研究

答案解析
从心理学角度讲，激励是指激发人的行动动机的心理过程，是一个不断朝着期望的目标前进的循环过程。可以从以下方面来理解激励这一概念。（）Ⅰ激励是一个过程；Ⅱ激励过程受内外因素的制约；Ⅲ激励具有时效性。A.Ⅰ

答案解析
2005年5月19日生效的MARPOL73/78附则VI在对“船上焚烧”的规定，船用焚烧炉（）和（）方面应受到限制，并规定，所有船舶的焚烧炉都应由主管机关认可。A.操作/使用限制条件B.型式认可/焚烧

答案解析
问题未知和应对方案未知的情况属于（）.A.策略型B.问题解决型C.创造型D.策略型或问题解决型

答案解析