网站首页
财会类
职业资格
公务员
医卫类
建筑工程
计算机
学历类
职业技能鉴定
其它
当前位置:
首页
>
职业技能鉴定
>
体育职业技能鉴定
>
瑜伽体位法是缓慢、舒适、连续完成的无氧运动。()
问题
瑜伽体位法是缓慢、舒适、连续完成的无氧运动。()
参考答案
您可能感兴趣的试题
树式可以补养和加强臂部、背部和胸部的肌肉。()
答案解析
在练习顶峰式时一定要将脚跟放在地面上。()
答案解析
蝗虫式功法俯卧地上,两臂放在背后,用左手握着右腕,深深吸气,伸展臂部和背部,尽量将胸膛从地面抬高起来。()
答案解析
瑜伽的内净化为根绝五种恶习或欲望,即:愤怒、贪欲、狂乱、迷恋、恶意。()
答案解析
腰转动式练习过程中向前弯身,弯到两腿和背部形成90°角为止。()
答案解析
瑜伽的含义是心灵,肉体和精神结合到最和谐的状态,即是身心处于相对稳定,平衡的状态,相似于我国气功中的天人合一。()
答案解析
相关内容
活化脊柱,放松肩部和颈部,收紧腹部,减缓痛经,改善月经不调的瑜伽姿势是猫伸展式。()
月经期间可以选择较轻松的姿势练习,不做站立的瑜伽姿势。()
瑜伽休息术的可以恢复精力,提高睡眠质量,但不能促使机体和精神的超量恢复。()
双角式可以伸展两腿腿肚子、腘旁腱和手臂的肌肉,补养和增强腹部肌肉群。()
胸式呼吸法是一种腹部向内向外运动的呼吸,他是通过位于胸部和腹部界处的横膈膜上下移动而完成的呼吸。()
练习敬礼式可以改进练习者的体态和平衡感。()
如果说哈达瑜伽是打开瑜伽之门的钥匙,那王瑜伽就是通往精神世界的必由之路。()
瑜伽是动态的,瑜伽主要是通过姿势、呼吸和意念等方法,调整人体达到一个良好状态。()
孕妇及慢跑运动员可以联系蹲式,因它可以加强双踝、双膝、两大腿内侧和子宫肌肉。()
下蹲式有助于使脊柱得到伸展和运动,强壮神经和坐骨神经。()